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• EPUB - A standard e-book format that can be read on many tools, such as iBooks, Readium or others.
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Unashamedly Superhuman: Harness Your Inner Power and Achieve Your Greatest Professional and Personal Goals

Tap into pools of pure potential you didn&’t even know you had In Unashamedly Superhuman: Harness Your Inner Power and Achieve Your Greatest Professional and Personal Goals, celebrated speaker, strategist, executive coach, and author Jim Steele delivers an incisive and eye-opening guide to unlocking the hidden wells of potential in each of us. Grounded in the latest neuroscience research and some of the best executive coaching techniques on the market today, the book shows you how to minimize distraction, eliminate unnecessary uncertainty and indecision, and reveal what you&’re truly capable of. In the book, you&’ll discover how to realize your wildest professional and personal goals by: Harnessing the power of flow to increase your productivity beyond what you thought possible Tap into mindfulness to uncover what your mind is really capable of Meaningfully challenge yourself – without creating intolerable frustration – by leading yourself and others on adventuresAn indispensable resource for executives, managers, and other business leaders, Unashamedly Superhuman is the can&’t-miss guide to peak performance you&’ve been waiting for.

Unashamedly Superhuman: Harness Your Inner Power and Achieve Your Greatest Professional and Personal Goals

Tap into pools of pure potential you didn&’t even know you had In Unashamedly Superhuman: Harness Your Inner Power and Achieve Your Greatest Professional and Personal Goals, celebrated speaker, strategist, executive coach, and author Jim Steele delivers an incisive and eye-opening guide to unlocking the hidden wells of potential in each of us. Grounded in the latest neuroscience research and some of the best executive coaching techniques on the market today, the book shows you how to minimize distraction, eliminate unnecessary uncertainty and indecision, and reveal what you&’re truly capable of. In the book, you&’ll discover how to realize your wildest professional and personal goals by: Harnessing the power of flow to increase your productivity beyond what you thought possible Tap into mindfulness to uncover what your mind is really capable of Meaningfully challenge yourself – without creating intolerable frustration – by leading yourself and others on adventuresAn indispensable resource for executives, managers, and other business leaders, Unashamedly Superhuman is the can&’t-miss guide to peak performance you&’ve been waiting for.

Unapologetically You: Harness Your Individuality and Stand Out at Work

Being yourself has never been so important (or so lucrative).The working world has changed. In an era where the cost of living is rising and competition increasing, it's no longer good enough to have a university degree, a cushy corporate job and a strong work ethic. The once-guaranteed routes to success are leaving employees poorer and undervalued. More and more, people are finding that they have to take alternative paths to their careers - whether that's by starting a side hustle, or by finding a breakthrough idea at work, or even by quitting the rat race entirely and pursuing their own passion projects.With an increasingly educated and experienced population to contend with, discovering what makes you stand out as an individual is more important than ever - within a corporate structure, a freelance market, a virtual collective or any other workplace. So how do you do it? The answer, according to world-renowned strategy consultant Dorie Clark, is to be yourself, entirely and unapologetically.You might not know what your breakthrough idea is. Or you might know, but have no idea how to implement it. You might think you have an idea, but you don't trust yourself enough to pursue it. Regardless of what's holding you back, this book will teach you how to burst through that barrier and establish yourself as an individual thought leader - and it starts with being true to who you are. Drawing on interviews from some of the most influential thought leaders in the world, including Seth Godin, Daniel Pink and David Allen, Clark shows you how to break through the clamour of everyday life, understand yourself and your worth, and ultimately inspire others to embrace your vision.Unapologetically You is a manifesto for individuality. Whoever you are, whatever your perspective, your ideas matter. The world won't wait for you. It needs your insights, and now is the time to be bold, daring and unapologetic.

The Unanswered Self: The Masterson Approach to the Healing of Personality Disorder

James F. Masterson pioneered an innovative clinical approach to the dynamic psychotherapy of personality disorder, based on a steadily evolving synthesis of his own theory and interchange with other leaders in the field. Together with these originating minds, he established greater appreciation of mother-child attachment for shaping the personality -- the basis for the effectiveness of a parallel therapeutic relationship in later healing of early relational failure. Masterson holds that borderline, narcissistic, and schizoid conditions begin when growth of outer relationship and inner object relatedness is inhibited at focal stages of the beginning development of the self. A therapeutic relationship addressed to the specific developmental needs of a troubled personality, he believes, frees the natural progress of the self toward fulfilment. This review of Masterson’s legacy cites his later integration of neurobiology as well as attachment theory, and considers inclusion of such post-Masterson concepts as self-state theory. Clinical examples are offered throughout to illustrate this dynamic Approach to a therapeutic challenge now at the forefront of today’s caseloads.

Unannehmbar-Sein: Kindliche Identität im Dialog

Was passiert in unserer Gesellschaft mit ‚störenden Kindern’? Welche Konsequenzen hat es, wenn in kindlichen Biographien Stigmatisierungen wie ‚verhaltensauffällig’ oder ‚psychisch gestört’ eine zentrale Rolle spielen? Die Hypothese: Ihre Identität wird "unannehmbar". Mit Konzepten aus den Theorietraditionen Psychoanalyse, Postmoderne, Systemtheorie und Poststrukturalismus zeichnet die Autorin ein psychologisch-philosophisches Bild über das Zusammenspiel von Hilfeprozess, Identität und Psyche.

Una memoria d'elefante?: Veri trucchi e false astuzie (I blu)

Perdita di memoria, Alzheimer, vuoti frequenti... tutti questi mali, che ci ossessionano e alimentano le nostre paure, hanno creato un vero e proprio “mercato della memoria”. Tanti libri e pubblicità vantano i meriti di metodi che ci consentirebbero di ottenere una memoria prodigiosa. Cosa pensare di queste ricette?Quest’opera, piacevole e pedagogica, passa al setaccio tutti questi metodi mostrandoci quali meccanismi della memoria entrano in gioco. Propone anche degli esempi applicativi per il lettore desideroso di allenarsi o divertirsi.Non esiste un’unica memoria bensì numerose memorie specializzate: varie memorie, vari metodi! Finalmente un libro per adottare un buon metodo e mantenere “viva” la nostra memoria!

Un-train Your Brain: A formula for freedom (from the neurons that hold you back)

Right now, be it great or dire, your life is the sum total of your thoughts, choices, actions and habits; everything in your life can be traced to the way you think and how this influences what you do.But all too often our thoughts and feelings seem to have a mind of their own, with negative beliefs and emotions running amok in our nervous system, making it difficult, if not impossible, to make positive changes in our lives. Until now.Un-train Your Brain is an adventurous guide to freedom from the neurons that hold you back. It will enable you to choose how you feel and experience each moment, transforming your daily patterns and habits into actions that lead you to being your very best.READ THIS BOOK, APPLY ITS METHODS AND BEGIN CREATING THE LIFE YOU WANT TO LIVE.

(Un-)Erfüllter Kinderwunsch: Psychologische Hilfen und medizinisches Wissen – was Paare in der Kinderwunschzeit ihrem Ziel näher bringt

Die Kinderwunschzeit ist mit einem hohen Leidensdruck und Zukunftsängsten verbunden. Betroffene Paare durchlaufen verschiedene emotionale Entwicklungsphasen und stehen immer wieder vor neuen Herausforderungen. Manchmal ist die Sehnsucht nach einem Baby gar so groß, dass ein Tunnelblick, vermehrtes Grübeln und angstbesetzte Gedanken den Alltag negativ beeinflussen. Wenn Verbissenheit, Trauer, Verzweiflung oder Hoffnungslosigkeit lähmend wirken, kann ein Perspektivenwechsel die Offenheit für alternative Wege stärken.Mit diesem Ratgeber erhalten Sie während dieser facettenreichen, schweren Lebenssituation Unterstützung durch eine erfahrene Medizinerin, Psychotherapeutin und Betroffene. Vor allem wenn reproduktionsmedizinische Maßnahmen in Anspruch genommen werden, ist der Erhalt der körperlichen und geistigen Gesundheit eine Grundvoraussetzung, um diese Zeit möglichst gelassen und ohne Folgeerscheinungen zu überstehen.Auf die Kinderwunschzeit abgestimmte Übungen, konkrete Hilfsangebote und Erfahrungsberichte bieten Ihnen eine lösungsorientierte, mitfühlende Bewältigungshilfe. Loslassen ist in dieser Zeit genauso wichtig, wie die Konkretisierung neuer Wege, damit Sie Ihrem Wunschziel näher kommen.

Umweltpsychologie (Basiswissen Psychologie)

Die Umweltpsychologie befasst sich mit sogenannten Mensch-Umwelt-Wechselwirkungen als Beziehungen zwischen der physikalisch-materiellen und soziokulturellen Außenwelt und menschlichem Erleben und Verhalten. Das Buch gibt einen gut strukturierten, klar verständlichen Überblick über die Themen und Entwicklungen dieser noch recht jungen Teildisziplin der Psychologie und macht deutlich, dass die Umweltpsychologie ein sehr relevantes Forschungs- und Anwendungsfeld der Zukunft ist.

Umweltpsychologie (Basiswissen Psychologie)

​Die Umweltpsychologie befasst sich mit Mensch-Umwelt-Wechselwirkungen als Beziehungen zwischen der physisch-materiellen und der soziokulturellen Außenwelt sowie menschlichem Erleben und Verhalten. Diese vollständig überarbeitete zweite Auflage gibt einen gut strukturierten, klar verständlichen Überblick über die Themen und Entwicklungen dieser immer bedeutsamer werdenden Teildisziplin der Psychologie und macht deutlich, dass die Umweltpsychologie ein hochrelevantes Forschungs- und Anwendungsfeld der Gegenwart und Zukunft ist.

Umweltproblem „Müll“: Eine psychologische Analyse ost- und westdeutscher Sichtweisen

Umweltbildung in Deutschland: Stand und Trends im außerschulischen Bereich

Umgang mit Heterogenität im Mathematikunterricht: Adaptives Lehrerhandeln beim Modellieren (Mathematik im Fokus)

Heterogenität im Klassenraum bzw. der adäquate Umgang mit individuellen Schülervoraussetzungen als zentrale unterrichtliche Herausforderung für Lehrerinnen und Lehrer stellt aktuell ein in pädagogischen Zusammenhängen viel diskutiertes Thema dar. In diesem Kontext befasst sich das vorliegende Buch mit Lehrerinterventionen beim mathematischen Modellieren als spezifischem Aspekt des Umgangs mit Heterogenität im schulischen Fachunterricht. Den Kern des Werks stellt die Beschreibung einer empirischen Studie dar, in der Lehrerinterventionen bei der selbstständigkeitsorientierten Begleitung mathematischer Modellierungsprozesse von Schülerinnen und Schülern explorativ untersucht wurden. Sowohl qualitative Fallanalysen als auch Häufigkeitsauswertungen der beobachteten Lehrerinterventionen zeigen auf, dass das Intervenieren während selbstständigkeitsorientierter Lernphasen ein komplexes Unterfangen darstellt und dass Lehrpersonen über ein differenziertes Handlungsrepertoire verfügen müssen, um individuelle Lernprozesse in heterogenen Schülergruppen adaptiv unterstützen zu können.

Umgang mit Grenzverletzungen: Professionelle Standards und ethische Fragen in der Psychotherapie (Psychotherapie: Praxis)

Das Buch setzt sich lebendig und anhand vieler anschaulicher Beispiele mit schwierigen Behandlungssituationen in der Psychotherapie auseinander. Einen Orientierungsrahmen bieten Ethikleitlinien, Berufsordnung und wissenschaftliche Erkenntnisse, die jedoch keine abschließenden Antworten geben können. Das Buch führt in einen offenen Diskurs über den Umgang mit Irrtum, Verwicklung, Grenzen und Grenzverletzungen, von dem sowohl Aus- und Weiterbildungsteilnehmer als auch erfahrene Kollegen profitieren können. Vor dem Hintergrund des aktuellen Stands der Forschung und der rechtlichen Rahmenbedingung wird jenseits von Tabuisierung und Schweigen ein hilfreicher Umgang mit der Dynamik von Grenzverletzungen und Machtmissbrauch in der Psychotherapie entwickelt. Die teils gravierenden Folgen für Patienten und Psychotherapeuten sowie die gesamte Profession werden eingehend erörtert und Maßnahmen zur Prävention dargestellt. Aus dem Inhalt: Grenzverletzungen – Abstinenzverletzungen – Machtmissbrauch – Machtgefälle – Behandlungsfehler – Regelverstöße – Nebenwirkungen – Therapieschäden – professionelle und ethische Standards in der Psychotherapie – Ethikverein – Folgetherapie – Prävention – politische Konsequenzen. Die Autorin: Dr. med. Andrea Schleu, Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und Innere Medizin, Psychoanalyse (DGPT), EMDR (EMDRIA), Spez. Psychotraumatologie (DeGPT), Supervision (DGSv), Dozentin, Referentin, Beraterin und Vorsitzende Ethikverein e.V.

Umgang mit Fremdheit im Sportunterricht: Eine videobasierte Studie auf Basis der Interkulturellen Bewegungserziehung (Bildung und Sport #17)

Aiko Möhwald knüpft an das Forschungsprogramm der Interkulturellen Bewegungserziehung an, welches sozialpsychologische und identitätstheoretische Annahmen zum Umgang mit Fremdheit verbindet und überführt die didaktischen Leitideen zum Thema „Fremdheit als Bildungsanlass“ in die Sportunterrichtspraxis von drei Realschulklassen. Die Videoanalysen erlauben eine systematische Untersuchung des Umgangs von Schülerinnen und Schülern mit didaktisch inszenierter Fremdheit auf beobachtbarer und sprachlicher Ebene. Darauf aufbauend können perspektivische Überlegungen zu Inhalten der Interkulturellen Bewegungserziehung zum Thema „Fremdheit als Bildungsanlass“ formuliert werden.

Umgang mit Feedback im Kontext Schule: Erkenntnisse aus Analysen der externen Evaluation und des Referendariats (Psychologie in Bildung und Erziehung: Vom Wissen zum Handeln)

Das Erteilen und Empfangen von Feedback stellt einen zentralen Bereich des schulischen Arbeitens dar und übt darüber hinaus diverse wichtige Funktionen aus. Doch wie gehen Menschen, deren Beruf es ist, Rückmeldungen zu geben, selbst mit Feedback um? Welche universellen Schwierigkeiten ergeben sich im Umgang mit Rückmeldungen? Wann wird Feedback angenommen, wann wird es abgelehnt und aus welchen Gründen geschieht dies? Dieser Band betrachtet exemplarisch den Umgang zweier schulischer Personengruppen, der Referendar/-innen und Schulleitungen, mit Feedback und beleuchtet aus einer sozialpsychologischen und auf die Interaktionsgestaltung fokussierenden Perspektive die Chancen und Risiken, die sich innerhalb von Feedbackinteraktionen ergeben können.

Umdenken lernen mit ACT für Dummies (Für Dummies)

Raus aus der Gewohnheitsfalle hin zu einem sinnhaften Leben Möchten Sie Ihrem Leben mehr Sinn geben und Ihren Werten entsprechend leben? Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie kann Ihnen dabei helfen. Üben Sie sich in Akzeptanz, also Dinge und Gefühle anzunehmen, wie sie sind. Lernen Sie, der Gewohnheitsfalle zu entfliehen und anders mit Ihren Gedanken und Gefühlen umzugehen. Üben Sie sich in Achtsamkeit und dem Leben im Hier und Jetzt. Sorgen Sie durch Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge dafür, dass es Ihnen gut geht. Und finden Sie heraus, welche Werte Ihnen im Leben wirklich wichtig sind und wie Sie sie mit engagiertem Handeln verfolgen können. Sie erfahren Wie Sie eine andere Perspektive auf sich selbst entwickeln Wie Sie Gewohnheiten ändern, die Ihnen nicht guttun Wie Sie mit dem ständigen Gedankenkarussel und Gefühlschaos umgehen

Umbrella Reviews: Evidence Synthesis with Overviews of Reviews and Meta-Epidemiologic Studies

​This book is an ideal guide to umbrella reviews, overviews of reviews, and meta-epidemiologic studies for evidence synthesis. Research is conducted at different levels: primary research consists of original studies while secondary research comprises qualitative reviews, systematic reviews, and meta-analyses. Recently, a novel further level of research has been introduced, based on the analysis and pooling of reviews and meta-analysis. This book is the first to focus solely on this new type of research design, which permits a comprehensive and powerful synthesis of scientific evidence in medicine as well as in many other fields in order to inform decision-making. All aspects are covered, including review design and registration, the searching, abstracting, appraisal, and synthesis of evidence, the appraisal of moderators and confounders, and state of the art reporting. Case studies in a range of medical specialties are then presented. The hands-on approach of the book, written by a multinational team of experts, will enable the reader to interpret and independently conduct umbrella reviews.

The Ulysses Factor: Evaluating Visitors in Tourist Settings (Recent Research in Psychology)

In 1982, when my book The Social Psychology of Tourist Behaviour was published, it was almost possible to review academic research on tourism. In 1988, in a book of similar scale, such a review is almost impossible. The aim of the present volume is, therefore, to outline a body of work which adopts a consistent theme and method in exploring the topic of tourism. The approach is one of emphasising tourists' reactions and behaviours. The work is both behavioural and cognitive, and stems principally from applied traditions in social and environmental psychology. The examples of tourist studies tend to be Australian, British, and North American, principally because work elsewhere in psychological studies of tourists is less well organised. The nationality of the researchers should not, however, confine the application of the research findings, since while the examples may be specific the results are applicable in Brisbane, Bognor or Bogota. The book is intended not just for academic tourism researchers but also for all psychologists, so that they might note an understudied phenomenon within their discipline. For leisure researchers it is hoped that it will provide an opportunity for them to see developments parallel to their own research efforts in studying recreational behaviour. Is it also a volume for tourism managers and executives? In part it is, and the sections such readers might find of particular interest are Chapters 1, 2, 3 and 9.

Ultralearning: Seven Strategies For Mastering Hard Skills And Getting Ahead

Future-proof your career and maximize your competitive advantage by learning the skill necessary to stay relevant, reinvent yourself, and adapt to whatever the workplace throws your way in this essential guide.

Ultra-Brief Cognitive Behavioral Interventions: A New Practice Model for Mental Health and Integrated Care

Ultra-Brief Cognitive Behavioral Interventions showcases a new practice model to address both physical and psychological health issues in mental health and integrated care settings, utilizing focused interventions in brief treatment formats. This unique text offers a toolkit of effective interventions and methods – including cognitive behavioral therapy (CBT) methods that can be used in a very brief time frame of 10–20 minutes – that can be quickly and efficiently applied to ameliorate specific symptoms. The 20 most common interventions in short-term therapy practiced in mental health and integrated care settings are illustrated in session transcriptions of the full course of focused therapy, with common presentations such as depression, anxiety and acute distress, pain, sleep problems, and weight problems. This book prepares emerging and experienced counselors and therapists to provide short-term therapy for their clients and equips them with the necessary skills to meet the challenges facing mental health care today and in the future.

Ultra-Brief Cognitive Behavioral Interventions: A New Practice Model for Mental Health and Integrated Care

Ultra-Brief Cognitive Behavioral Interventions showcases a new practice model to address both physical and psychological health issues in mental health and integrated care settings, utilizing focused interventions in brief treatment formats. This unique text offers a toolkit of effective interventions and methods – including cognitive behavioral therapy (CBT) methods that can be used in a very brief time frame of 10–20 minutes – that can be quickly and efficiently applied to ameliorate specific symptoms. The 20 most common interventions in short-term therapy practiced in mental health and integrated care settings are illustrated in session transcriptions of the full course of focused therapy, with common presentations such as depression, anxiety and acute distress, pain, sleep problems, and weight problems. This book prepares emerging and experienced counselors and therapists to provide short-term therapy for their clients and equips them with the necessary skills to meet the challenges facing mental health care today and in the future.

Ultimate Intimacy: The Psychodynamics of Jewish Mysticism

This book introduces the psychoanalytic study of the Kabbalah as a serious discipline. It illustrates the applicability of psychodynamic concepts to Jewish mysticism and the "apocalyptical complex" and essays on specific incidents in the Bible and the Kabbalah.

Ultimate Intimacy: The Psychodynamics of Jewish Mysticism

This book introduces the psychoanalytic study of the Kabbalah as a serious discipline. It illustrates the applicability of psychodynamic concepts to Jewish mysticism and the "apocalyptical complex" and essays on specific incidents in the Bible and the Kabbalah.

The Ultimate Experience: Battlefield Revelations And The Making Of Modern War Culture, 1450-2000 (PDF)

For millennia, war was viewed as a supreme test. In the period 1750-1850 war became much more than a test: it became a secular revelation. This new understanding of war as revelation completely transformed Western war culture, revolutionizing politics, the personal experience of war, the status of common soldiers, and the tenets of military theory.